
Perché è importante conoscere la propria forma del corpo?
Vestirsi in base alla forma del corpo permette di valorizzare al meglio la propria silhouette e sentirsi a proprio agio con i vestiti che si indossano. Non esiste un’unica regola valida per tutti: ogni fisico ha le sue caratteristiche e alcuni capi possono esaltarlo più di altri. Con questa guida completa, scoprirai come scegliere gli outfit perfetti per ogni tipologia di corpo. Per ulteriori approfondimenti e suggerimenti su cosa indossare, puoi anche esplorare Le gonne lunghe di tendenza: come indossarle e i vari abbinamenti, o se come me, ami i jeans, puoi dare un’occhiata a Jeans, che passione!!! Avrai così più ispirazioni per trovare i capi che meglio si adattano alla forma del tuo corpo!
Leggi l’articolo e scopri il quiz! Rispondi alle domande alla fine dell’articolo per aiutarti a individuare più esattamente la forma del tuo corpo!

Come riconoscere la tua forma del corpo
Esistono cinque principali forme del corpo:
1. Forma a Pera (fianchi più larghi rispetto a spalle e busto)
2. Forma a Mela (volume concentrato nella parte centrale del corpo)
3. Forma a Clessidra (spalle e fianchi proporzionati con vita sottile)
4. Forma a Rettangolo (spalle, vita e fianchi allineati con poche curve)
5. Forma a Triangolo Invertito (spalle più larghe rispetto ai fianchi)
Vediamo nel dettaglio come valorizzare ogni tipo di fisico con i capi giusti!

Come vestirsi se hai una forma a Pera
Caratteristiche: Fianchi più larghi rispetto alle spalle.
✅ Cosa indossare:
- Top con spalle strutturate o dettagli voluminosi, per bilanciare la figura
- Gonne e pantaloni a vita alta per allungare la silhouette
- Vestiti a trapezio o svasati
- Tessuti morbidi e leggeri che non evidenziano troppo i fianchi
❌ Cosa evitare:
- Pantaloni skinny troppo aderenti che mettono in risalto i fianchi
- Maglie lunghe che accentuano la sproporzione tra spalle e fianchi
- Fantasie e dettagli voluminosi nella parte inferiore


Come vestirsi se hai una forma a Mela
Caratteristiche: Addome più pronunciato, gambe slanciate.
✅ Cosa indossare:
- Abiti a impero per creare un punto vita visivo
- Pantaloni dritti o a palazzo per bilanciare la figura
- Bluse morbide e scollature a V per slanciare il busto
- tessuti leggeri e fluidi che non segnano la zona addominale
❌ Cosa evitare:
- Cinture strette in vita
- Maglie troppo aderenti che evidenziano l’addome
- Pantaloni con elastico in vita che aggiungono volume indesiderato


Come vestirsi se hai una forma a Clessidra
Caratteristiche: Vita stretta, spalle e fianchi proporzionati.
✅ Cosa indossare:
- Vestiti aderenti che seguono le curve senza stringere troppo
- Gonne a matita e pantaloni a vita alta per mettere in risalto il punto vita
- Cinture sottili per enfatizzare la figura armoniosa
- Tessuti elasticizzati che modellano senza comprimere
❌ Cosa evitare:
- Capi oversize che nascondono la silhouette
- Abiti troppo larghi e dritti che appiattiscono le curve
- Pantaloni a vita bassa che sbilanciano la proporzione naturale del corpo


Come vestirsi se hai una forma a Rettangolo
Caratteristiche: Spalle, vita e fianchi quasi della stessa larghezza.
✅ Cosa indossare:
- Gonne a balze o plissettate per aggiungere volume ai fianchi
- Vestiti con cintura per creare visivamente un punto vita più definito
- Pantaloni slim fit o bootcut per dare forma alle gambe
- Giacche con taglio sfiancato per aggiungere struttura
❌ Cosa evitare:
- Look troppo lineari senza definizione che rendono la figura piatta
- Vestiti larghi senza forma che non aggiungono volume nei punti giusti
- Tagli troppo squadrati che accentuano la struttura rettilinea


Come vestirsi se hai una forma a Triangolo Invertito
Caratteristiche: Spalle più larghe dei fianchi.
✅ Cosa indossare:
- Gonne a ruota per creare equilibrio tra parte superiore e inferiore
- Pantaloni a palazzo o flare per aggiungere volume ai fianchi
- Top scollati a V per slanciare la parte superiore
- Giacche con taglio sfiancato per armonizzare la silhouette
❌ Cosa evitare:
- Spalline troppo larghe che ampliano ulteriormente la parte superiore
- Top con dettagli voluminosi sulle spalle come rouches e spalline imbottite
- Pantaloni skinny che evidenziano la sproporzione tra parte superiore e inferiore


Altri consigli utili per valorizzare ogni forma del corpo
- Scegli i colori giusti: i colori scuri snelliscono, mentre quelli chiari danno volume.
- Gioca con le proporzioni: bilanciare i volumi tra parte superiore e inferiore aiuta a creare armonia.
- Indossa l’intimo adatto: un buon reggiseno e shapewear possono migliorare la vestibilità degli abiti.
- Non seguire le mode a tutti i costi: scegli capi che valorizzino il tuo corpo anziché quelli di tendenza ma poco adatti alla tua silhouette.

Quiz: Scopri la tua forma del corpo!
Introduzione: Conoscere la propria forma del corpo è essenziale per scegliere i vestiti che ci fanno sentire a nostro agio e ci valorizzano al massimo. Ognuna di noi ha una figura unica, e imparare a riconoscere la propria forma può fare davvero la differenza. Oggi, ti proponiamo un quiz che ti aiuterà a scoprire qual è la tua forma del corpo!
Rispondi alle domande qui sotto e scopri a quale tipo di corpo appartieni. Annota le risposte e avrai così la sicurezza su come esaltare la tua figura con i giusti outfit!
1. Qual è la tua area più ampia?
- A. Spalle e busto
- B. Vita
- C. Fianchi e cosce
2. Come descriveresti la tua vita?
- A. Ben definita
- B. Poco definita
- C. Invisibile, quasi rettilinea
3. Le tue spalle sono:
- A. Ampie e pronunciate
- B. Piuttosto normali, proporzionate al corpo
- C. Piuttosto strette e sottili
4. Come sono i tuoi fianchi rispetto alla parte superiore del corpo?
- A. Sono in armonia con il busto
- B. Sono più stretti rispetto alla parte superiore
- C. Sono più larghi rispetto alla parte superiore
5. Come ti descriveresti nella scelta dell’ abbigliamento?
- A. Adoro far risaltare il mio punto vita
- B. Mi piace sentirmi comoda e bilanciare la parte superiore e inferiore del mio corpo
- C. Preferisco attirare l’attenzione sulla parte superiore
Risultati:
- Se hai risposto per lo più A: Il tuo corpo è a clessidra! La tua figura è ben proporzionata e definita, e puoi esaltarla con abiti che sottolineano la tua vita. Opta per abiti che segnano il punto vita, come cinture, abiti a clessidra o top aderenti.
- Se hai risposto per lo più B: Il tuo corpo è a rettangolo! Il tuo corpo è dritto e con poco contrasto tra vita, fianchi e spalle. Gioca con i volumi per creare una forma più curvata: prova con gonne ampie, abiti a trapezio o top con dettagli.
- Se hai risposto per lo più C: Il tuo corpo è a pera! I fianchi sono più larghi rispetto alla parte superiore del corpo. Scegli capi che attirino l’attenzione sulla parte superiore, come bluse strutturate, top con dettagli o abiti con scollature particolari.

Vestirsi in base alla forma del corpo è il primo passo per valorizzarsi al meglio e sentirsi sicure di sé. Conoscere il proprio fisico permette di fare scelte più mirate e costruire un guardaroba perfetto. E tu? Hai scoperto quale forma del corpo hai? Scrivilo nei commenti e condividi i tuoi outfit preferiti!
E soprattutto, se questo articolo ti è piaciuto, non esitare a condividerlo sui tuoi social preferiti!